Le printemps est une période de renouveau. Dans cette article, je parle de la sensualité comme forme d'intelligence féminine, bien sûr je partage un bref aperçu ayurvédique sur ce que le printemps représente selon l'ayurvéda, ainsi que quelques symptômes et recommandations. En ajustant vos habitudes, vous pouvez retrouver votre énergie et clarté !

Et au milieu de cette énergie de rentrée, j’ai envie de me rappeler une vérité essentielle : le retour à soi passe toujours par le retour à son corps. Dans cette article tu trouveras : une histoire inspirante une vidéo de yoga doux adapté à l'automne une invitation à une séance de clarté & bien-être express des recettes de bien-être "Beauty is a ritual"